• Standaard

Senioren Fitness bij Sportpiazza

Seniorenfitness is hét recept om zo lang mogelijk vitaal te blijven. Anti-veroudering start met de aanpak van de stofwisseling en een gezonde levensstijl. Specifieke training kan dus de kwaliteit en de kwantiteit van het leven verhogen. Het zorgt ervoor dat je jezelf weer fitter en vitaler gaat voelen en minder snel vermoeid raakt. Dus trainen zorgt ervoor dat je nog jaren met je kleinkinderen kunt klimmen, klauteren en stoeien!

Fitness draagt tot op hoge leeftijd positief bij aan een goede lichamelijke en geestelijke conditie. Spieren, gewrichten, pezen en botten blijven langer sterk en lenig waardoor de kans op osteoporose (botontkalking) afneemt. Fitnessstimuleert ook een stabieler lichaamsgewicht, lager vetpercentage, een gunstigere bloeddruk en een rustige hartslag.

Sporten onder deskundige begeleiding

Seniorenfitness is bedoeld voor iedereen, die onder deskundige begeleiding, met leeftijdsgenoten willen werken aan zijn of haar lichamelijke welzijn. Bij Sportpiazza kun je in een gezellige en ontspannen sfeer werken aan een actief en gezonde levensstijl.

Maak gratis kennis met fitness bij Sportpiazza

Vraag direct online de 7 Dagen Gratis Fitness aan via onderstaand formulier. Wij nemen vervolgens contact met jou op voor een persoonlijke kennismaking.

  • * velden zijn verplicht.

 

Sportschool Sportpiazza in Malden is dé plek voor senioren fitnessgroepslessen en de Milon Cirkel. Bij Sportpiazza ben je verzekerd van de beste begeleiding en de persoonlijke aandacht die nodig is om jou je doelstellingen te laten halen. Alle nieuwe leden starten met 7 Dagen Gratis Fitness.

Nieuws

  • GRIT Strength! Nieuw !

    Sportpiazza lanceert nieuwe 30 minuten workout: Les Mills GRIT Strength! Op ...

    Lees meer
  • Lezing: Achillespeesklachten bij hardlopers¬†

    Lezing: achillespeesklachten bij hardlopers  Wanneer: Morgen 9 mei ...

    Lees meer
Meer nieuws
  • Fysiotherapie

    Fysio Novio

    Novio geeft je de mogelijkheid om jouw klachten aan het bewegingsapparaat te laten behandelen

    Lees meer
  • 7 Dagen Gratis Fitness!

    7 Dagen Gratis Fitness!

    Sportschool Sportpiazza in Malden helpt jou die ene 1e stap zetten met 7 Dagen Gratis Fitness!

    Lees meer
  • Milon Cirkel

    Fit in 35 minuten per training

    Wil jij starten met fitness, afvallen of fitter worden? En dat in een veilige en prettige omgeving?

    Lees meer
  • Nieuw: Salon handstede

    Nieuw: Salon handstede

    Op afspraak kun je 7 dagen in de week terecht voor allerlei schoonheids -en pedicurebehandelingen en voor massages

    Lees meer